LA METHODE FELDENKRAIS

A Contre-Temps .…

A Contra-Tiempo

compagnie de théâtre professionnelle

 

Bouger avec la méthode Feldenkrais

 

La méthode Feldenkrais est une méthode qui s'adresse à tous quel que soit l'âge et la condition physique.

 

Elle se présente sous la forme de :

 

- leçons collectives - PCM : prise de conscience par le mouvement

Les leçons sont reliées à des actions du quotidien. Le praticien guide le groupe verbalement. Il propose des séquences de mouvements doux et faciles à réaliser. Il sollicite la curiosité de l'élève, l'amène à explorer plusieurs manières d'aborder le mouvement, parfois inhabituelles, afin de le rendre plus fonctionnel et plus fluide.

 

- leçons collectives - IF : intégration fonctionnelle

Le praticien propose de directions de mouvements, de manière non-verbale, par le toucher, auxquelles va réagir le système nerveux. Ces leçons individuelles sont construites, afin de répondre aux besoins spécifiques de l'élève.

 

 

 

ANNÉE 2017-2018

 

Cours hebdomadaires :

- le lundi de 18h à 19h15

Lieu : Gymnase Jules Ferry - Rue Léon Guérin - La Valette du Var

 

Tarifs :

- Adhésion obligatoire : 15 € à l'année

 

- Carte 10 PCM / trimestre - 120 €

 

- Au cours : 16€

 

 

PLANNING AVRIL / MAI / JUIN 2018

 

avril : 9, 16, 23, 30

mai : 7, 14, 28

juin : 4, 11, 25

 

MINI STAGES

vendredi 18 mai 2018 de 19h à 21h COMPLET

vendredi 20 juin 2018 de 19h à 21h ( encore 4 places)

 

Lieu : Dojo Zen

32, rue dei Cigaloun, 83200 TOULON.

 

Tarif :

- 25 € / adhérent

- 30 € / non adhérent

 

Infos et inscriptions au 06 75 69 87 11

lesateliersenmouvement@gmail.com

 

"Soyez patient envers tout ce qui n'est pas résolu dans votre coeur.

Essayer d'aimer vos questions elles-mêmes ...

 

Ne cherchez pas des réponses qui ne peuvent vous être apportées ...

parce que vous ne saurez pas les vivre.

 

Ne vivez que pour l'instant de vos questions.

Peut-être simplement ... finirez-vous par entrer

insensiblement ... un jour ... dans les réponses."

 

Rainer Maria Rilke

Lettres à un jeune poète n°4

 

PLANNING AVRIL / MAI / JUIN 2018

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